☆真鯛☆

真鯛・・。食べタイ!食べタイ!

鯛って聞くと高いイメージがあるけれど・・・。
時にはフンパツして魚料理を食べちゃいましょう♪

■鯛の南蛮漬け■
材料<4人分>
 鯛(刺身用)300g ねぎ2本
 <南蛮酢 : 酒3.5カップ・醤油大さじ2・みりん大さじ3・酢大さじ5・鷹の爪適量>

作り方
1.南蛮酢を合わせる。
2.鯛は皮付きのまま3cm角に切る。
3.2の水気を取り、170℃の油で酢揚げし、すぐに南蛮酢に漬け込む。
4.ねぎを5cmの長さに切り南蛮酢に漬ける
5.ある程度の時間漬け込んだ鯛とねぎを盛り付ける。
  (ねぎが嫌いな人は、にんじん・たまねぎのせん切りを漬け込んでもgood)

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